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【若水爸爸书院&儿童正念课】

Sat, 07 Sep 2024 10:00:00 GMT+08 ~ Sat, 07 Sep 2024 16:30:00 GMT+08
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若水爸爸

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    儿童正念

    开学收心正念工作坊

    课程介绍:

    课程以当代正念教育为核心,以多种正念训练为方法,

    帮助孩子把暑假散漫的心收回来,重新放在学习上,

    找到学习的目标感和意义感

    同时让孩子的心安定下来减少浮躁的状态。


    课程收获;

    1.学会情绪调节技能,平衡孩子波动的情绪。

    2.学会静心专注,减少浮躁状态。

    3.提升自信心和学习动力。

    4.帮助孩子适应开学后的同学社交。


    适合人群:

    5.5-12岁的孩子(特别想参加者可以混龄参与)


    课程时间:

    9月7日10:00-16:30(中午做正念午餐练习和正念午休)

    活动费用:99元/人

    联系人:梵心18617312199

    地点:天河区桃园西路99号若水爸爸书院




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